《春生水杜甫》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
3、佛陀所教导的就是他在菩提树下所觉悟到的。
4、生命并非由所谓的上帝、生主、大梵天、大自在天所创造的，也不是由佛菩萨的创造的。
5、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
6、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
7、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
8、修学佛教的目的在于断除烦恼!
9、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
10、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
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