《冬至小至唐杜甫》
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1、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
2、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。
3、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发觉有人却没有足。
4、心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些漂亮的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情，我们的心才不会累。
5、也许，朋友本来就是飘渺的，不定的。它是一种奇特的感觉，与一见钟情的感觉差不多，只是这是一种遇见朋友时的情绪罢了。两个朋友就应该互相扶持，互相关心。当你关心了你的朋友时，你也会觉得无比的轻松。
6、有些人会不断刻在记忆里的，即便忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永久都不会改变的
7、燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。
8、4.人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。
9、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。
10、其实，人，只要知足，便会心静如水,我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安静，但平静能还我们一片湛蓝的天空,一方悠闲的心灵净土。
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