《辜负怎么读》
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1、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写不可的，非读不可的决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;人生是一场一个人的旅程，无人可以代替，也没有人陪你走到终点，有时候觉得很累，想要停下，想要放弃，可睡一觉醒来后，又精神抖擞地走在路上。
2、友好的微笑，也可以说是礼貌的微笑，既显得亲近又保持了距离，这样的微笑一下就会让我们有宾至如归的感觉。也许我们并不认识那个微笑的人。礼貌性的微笑，只是轻轻地抿嘴唇，就要引起颧骨肌肉的收缩；而快乐的、张开嘴的微笑，则要动用眼眶周围和眼皮的肌肉。
3、学会一步一个脚印地过生活。如果你直奔目标而去，那么人生的目标就是死亡，那活着还有什么意思呢?生命不是比长度，而是比宽度，比深度。曾努力过、挣扎过、彷徨过、无助过、渴望过、绝望过、憧憬过、找寻过，可又谁能为我卸下肩头压力。
4、有时，难免有些多心。心眼一多，小事就跟着过敏，他人多看自己一眼，便觉得对自己有敌意;少看一眼，便认为故意冷落自己。多心的人，注定活得辛苦，因为太容易被他人的情绪所左右;多心的人有些胡思乱想，总是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。微笑既显得亲近又保持了距离
5、时间在不停的过，有一天你会明白，人生的际遇，就像那窗外的雨，淋过，湿过;散了，远了。境由心造，心灵的方向错了，我们就会无端失去感悟生命喜悦的机会，在自铸的牢笼里囚禁着思想的自由。
6、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，但也要风雨兼程。我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。
7、有人说，幸福那就是灵魂的香水，自己去体验的到就是幸福，就能幸福。每个年龄的烦恼，都是会在那个年龄的地方，去安静地等着你，从不缺席。世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。
8、走得太急时，别忘了停一停，蹲下来聆听路边花开的声音;觉得太累时，短暂地歇一歇，在物我两忘中体味时光的流逝。别想着前面有着更美的风景，当你走到尽头，或许那里只是一片荒芜。别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，空耗的只是时光的流逝，其它什么也无法留。
9、看一下自己的得意。春风满面满面春风，即便风暴雨狂朔风裹雪的日子里也会美滋滋地唱起自己得意的歌子，就算他人已经忧伤难过得无以复加，自己也会因一时的得意而窃笑不止。以前我总是迷恋甜甜的巧克力和喝不完的可乐，还有童话里的王子。而时间不会因为我的幼稚而停留。
10、没做过错事，就不会知道什么叫做对;没有经历错的人，就不会懂得分辨哪种人才是值得珍惜的;没有遇上那些肮脏的人或事，就无法学会珍惜那些弥足珍贵的。感谢对手，让我成长。感谢那些一直以来陪伴纠缠的挫折与不快，让我们懂得温暖的所在。
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