《宋 陆游《鸥》》
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1、清醒地认识烦恼对生活的伤害，忙来添堵，闲来闹鬼，我们对生活的建议，就在让生活平安、平和、平静，不给平常的日子再增添不必要的高低起伏，生活的真谛，和一个人的世界观有非常大的关系，一个人世界观能不能真诚、幸福、知足，生活的感知在于一个人的心态是快乐还是悲伤，是瘫痪还是平静。
2、切莫为凸显自己的好而不惜挖掘他人隐藏的过失，这是卑鄙小人的行径。
3、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
4、凡事都会过去。牢记这项领悟，就可以保持心情的平衡，即使面对逆境也可以沉着镇定。
5、真正的修行人从自觉开始。
6、世上只有不够努力，并无真正的失败;只有自我设限、不敢超越，并无真正的挫折。
7、人们往往会为了肯定自己的人而赴汤蹈火。
8、你能在自己能力之内，轻易地为这世界增添快乐。怎么做呢?对寂寞失意的人说几句真诚赞赏的话。
9、用智慧来观察，现在的一切苦乐，都是虚幻的。但我们往往把它当真，为它哭、为它笑，不愿意从梦中醒来。
10、人生，就是一段或长或短的旅途。 在这段旅途中，自我们哭着来到这个世界的那个时候起，就已经注定要走过太多汗泪相伴、悲喜交集的时光。
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