《宋 陆游 游山西村鉴赏》
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1、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
2、紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。
3、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:"我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你"。
4、如果你被人批评，那是因为批评你能给他一种满足感。这也说明你是有成就的，而且引人注意。
5、一个人不管多么热爱自己的事业，都要为自己保持一个内在的悠闲空间，否则您永远会被左右在繁忙的工作中，一个人不能改变天气，但可以改变自己的心情!
6、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
7、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
8、想想自己拥有老天赐予的恩惠，你就不会再有忧虑了。
9、潮流有浅层的，也有深层的。这就像海流一样。当我们看到表层海流向西涌去的时候，深层海流往往是向东涌动的。
10、不合理的批评往往是一种掩饰的赞美。
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