《喎怎么读》
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1、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
2、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
3、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
4、假使你的钱袋角上有一个洞，那么在它里面装满钱又有什么用?
5、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
6、48. 真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。
7、古往今来，有无数的高僧大德，通过规范自己的一言一行、一举一动，成功实现了自信、自觉、自强的人生目标。
8、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
9、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
10、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
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