《经常紧张怎么办》
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1、容貌如镜，必须明净;
2、假如没有痛苦就没有快乐;没有经历逆境，就无法认识到顺境的可贵，就像长期享有顺境的人，很难生起幸福感。
3、不论什么时候，当烦恼袭来的时候，一定要记得告诉自己一声：我不是为了生气才活着的。
4、知足之法，即是富乐安隐之处。知足之人，虽卧地上，犹为安乐;不知足者，虽处天堂，亦不称意。不知足者，虽富而贫;知足之人，虽贫而富。
5、佛光菜根谭禅语20句(七)
6、老年时，要懂得保健的习惯，晨昏里才能照顾自己。
7、一般人总是喜欢执著拥有某种条件为幸福，其实世间的幸福是相对的。
8、活着要做有意义的事，做有意义的事就是要好好活。
9、妻子的爱语，是丈夫的和风;
10、最良好的管理方式，是以授权来代替干涉，是以己心来体恤他情。
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