《不言什么来着》
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1、指摘他人的缺陷和坏处，是性格上最大的缺陷。
2、认命并非被动—你必须持续设法让自己面对现实，而不是一再自欺。
3、正因为我执的存在，才会有担忧、恐怖、迷茫、孤独。一旦认清我执只不过是纸老虎，一切痛苦自然解脱，你会发现：天地是如此广阔。
4、世间就是你此刻正在波动的心境。
5、如果自己的内心毫无缺失，那么，于这个世界，则再无所求，世界于你，也从此毫发无伤。
6、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
7、人的起心动念是烦恼的根源，「苦」是跟随着那不停的妄念、追求而来的。
8、不管对谁，名人也好，普通人也好，我们都不要太苛刻。看到别人有不对的地方，应当反省自己有没有这个问题，而不是拼命去辱骂他、诽谤他、攻击他。古人说，择其善者而从之，其不善者而“改”之。不是而“责”之。
9、当你心灵的宁静已经获得，欲望的魇魔就自然销声匿迹。
10、最难以让人面对的，不是外境的尴尬或困顿，是自我内心的不完整或缺陷。
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