《描写奶奶的外貌》
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1、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
2、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
3、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
4、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
5、98. 只要事情还有些许转机，我们就应该力撑到底。但若人事已尽，而事实已然如此时，就让我们学会撒手吧!
6、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
7、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
8、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
9、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
10、将自己陷于罪恶中的是常人;为自己的罪过烦忧的是圣贤;夸耀自己罪过的是魔鬼。
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