《热不惜什么之阴》
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1、精神上如能常知足，就是最幸福的人生。
2、修行要心存众生，志在天下，忘我地去修，去炼，去爱众生。玛欣德尊者关于实用调心法的禅语20句
3、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
4、人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。
5、慈悲心的另外一种是“爱”的表现。无我的爱，才是真正充满慈悲心的“爱”，不求回报的“真爱”。
6、缘起性空的般若人生观不是悲观的，也不是盲目乐观的，而是发自智慧、符合实际的现实人生观。
7、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
8、海涛法师关于自我的禅语20句
9、真正的智慧，一定是建立在慈悲的基础上。
10、学佛修行之可贵，在于常涌慈悲心，视万物与我一体，同体大慈力，同怀大悲心，即使在境界现前时，亦能超脱凡情、俗念，拂逆困厄，而不变道心。
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