《从浪淘沙其二中得到的启示》
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1、这么多年，我看错过很多人， 承受过许多背叛， 也曾经狼狈不堪 。可是真的都没关系 ，只要死不了 ，我就还能站起来， 别小看我， 我没那么脆弱。
2、不了解自己的一个表现就是不知道如何正确的对待自己，或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。
3、在观察自己的过程中，如果我们足够诚实和专注，就会发现很多时候我们都在不知不觉中伤害了自己和他人。我们喜欢夸大内心的感受，尤其是负面的感受，虽然这样做会加重自己的痛苦，但我们因为不想把心打开，不想原谅某个人，或者不想面对真相，而宁愿相信自己深受伤害。
4、旧城里面没有光，你和我的一个梦好像。
5、你可以哭，可以喝醉，可以失眠，也可以梦见他。每个被爱情伤过的人都这样痛苦过，但你要清楚，你要走出来，走出来才看得到其实失去一个他，真的没什么大不了。
6、一个人越成长就越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会让你迷失自我，仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人，踮着脚尖改来改去，而被别人绑架了人生。一路走下来，才明白真正的魅力不是你应该变成谁，而是你本身是谁。
7、我还是没出息，处处留意你的消息。
8、有时我们会在人生的十字路口迷茫，人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。反过来说，不善交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
9、可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆 。--- 虽然，如此的干净利落不是所有人都做到 。但那段疼痛的时光，只有一个人咬着牙走过，才终能炼成驾驭幸福的能力!
10、你心情不好的时候一定要跟我说，我可不想让别人安慰你。
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